O Apoio a Transições de Carreira é um serviço especializado para atletas, treinadores e profissionais do desporto que estão a atravessar momentos de mudança na sua trajetória profissional, seja no fim de uma carreira desportiva ativa, mudança de função ou adaptação a novos desafios dentro ou fora do desporto. A nossa abordagem foca-se em proporcionar suporte psicológico e estratégico, ajudando os profissionais a lidar com as emoções da transição e a planejar o próximo passo com confiança e clareza.
Através de sessões personalizadas, oferecemos apoio em diversas áreas, como:
Este serviço é indicado para atletas e profissionais do desporto em qualquer fase de transição, seja para a aposentadoria, nova carreira ou função, que desejam uma abordagem estruturada e um acompanhamento especializado para fazer a mudança de forma tranquila e bem-sucedida.
📅 Duração das sessões: 45 a 60 minutos
📈 Formato: presencial ou online
Transição é oportunidade – construa o próximo capítulo da sua carreira com confiança.
A Consultoria para Organizações Desportivas é um serviço especializado que visa apoiar clubes, federações, associações e outras entidades desportivas na melhoria da gestão, performance e bem-estar geral de atletas, equipas e técnicos. Focamo-nos na criação de estratégias que promovem um ambiente saudável e eficiente, com foco na sustentabilidade, desenvolvimento de talentos e otimização de recursos humanos e materiais.
Através de uma abordagem personalizada, oferecemos soluções que abrangem diversas áreas essenciais para o sucesso organizacional, como:
Este serviço é indicado para organizações desportivas que buscam aprimorar a sua estrutura interna, melhorar a performance das suas equipas e criar um ambiente sustentável que favoreça o crescimento e a inovação.
📅 Duração das sessões: Variável de acordo com o projeto
📈 Formato: presencial ou online
O sucesso organizacional começa com uma gestão estratégica e humana.
O Aconselhamento e Treino para Técnicos e Treinadores é um serviço dedicado a melhorar as competências psicológicas e estratégicas dos profissionais de desporto, ajudando-os a otimizar o desempenho das suas equipas e a lidar com os desafios emocionais e comportamentais que surgem durante a gestão desportiva. O objetivo é apoiar os treinadores no desenvolvimento de habilidades de liderança, motivação e gestão do grupo, promovendo uma abordagem equilibrada e eficaz no treino e na competição.
Através de sessões personalizadas, trabalhamos nas seguintes áreas:
Desenvolvimento da liderança e capacidade de gestão de equipas
Estratégias de motivação para aumentar o desempenho individual e coletivo
Gestão de stress e pressão competitiva para uma atuação serena e eficaz
Aperfeiçoamento da comunicação com atletas e restantes membros da equipa técnica
Gestão de conflitos e tomada de decisões em momentos críticos
Apoio psicológico para o desenvolvimento da resiliência mental e equilíbrio emocional
Este serviço é indicado para técnicos e treinadores de qualquer modalidade que queiram melhorar a sua capacidade de liderança, aumentar a eficácia dos seus treinos e promover um ambiente positivo e saudável dentro da equipa.
📅 Duração das sessões: 45 a 60 minutos
📈 Formato: presencial ou online
Investir na mente do treinador é investir no futuro da equipa.
O Acompanhamento Psicológico para Equipas é um serviço especializado que visa otimizar a dinâmica grupal e o desempenho coletivo, abordando as questões emocionais, comportamentais e psicológicas que afetam a coesão e a performance do grupo. Através de intervenções específicas e estratégias personalizadas, trabalhamos para fortalecer a comunicação, aumentar a motivação e melhorar a gestão de conflitos, criando um ambiente mais saudável e produtivo para todos os membros da equipa.
Este acompanhamento abrange áreas essenciais para o sucesso coletivo, como:
Este serviço é indicado para equipas desportivas de qualquer modalidade que busquem melhorar o desempenho coletivo, superar barreiras psicológicas e alcançar seus objetivos com maior união e eficácia.
📅 Duração das sessões: 60 a 90 minutos
📈 Formato: presencial ou online
Equipa forte, mente forte – o sucesso é construído em conjunto.
A Consultoria para Pais e Encarregados de Educação de Atletas é uma intervenção especializada e objetiva, focada em apoiar as famílias no processo de acompanhamento, desenvolvimento e bem-estar dos seus filhos atletas. Este serviço visa fortalecer a comunicação, a gestão emocional e o entendimento do papel da família no percurso desportivo do atleta, promovendo um ambiente de apoio saudável tanto em casa como nas competições.
Através de estratégias personalizadas, abordamos áreas essenciais como:
Este serviço é indicado para pais e encarregados de educação de atletas de todas as idades e níveis desportivos que desejam melhorar a qualidade do apoio familiar e a relação com o desporto, contribuindo para o desenvolvimento saudável e equilibrado do jovem atleta.
📅 Duração das sessões: 45 a 60 minutos
📈 Formato: presencial ou online
Investir no apoio à mente do atleta é tão importante quanto investir no seu corpo.